New Step by Step Map For Thiền 7 phút
New Step by Step Map For Thiền 7 phút
Blog Article
Tôi tin rằng nếu tôi lặp lại những hành động của người khác, tôi có thể tạo ra chất lượng kết quả giống như họ. – Tony Robbins
“Uống nước nhớ nguồn”, “Ăn quả nhớ kẻ trồng cây”,. là những câu tục ngữ quen thuộc thể hiện một truyền thống đạo lí được truyền từ đời này qua đời khác của con người Việt Nam.
Tạm dịch: Vì bạn nhận được nhiều niềm vui hơn khi đem niềm vui cho người khác, bạn nên suy nghĩ nhiều về niềm hạnh phúc bạn có thể cho.
Khi mọi người nhận thấy sự tin tưởng của bạn dành cho họ, bạn không chỉ khiến họ cảm thấy vui hơn, mà còn giúp bản thân dễ dàng nhận được nhiều sự giúp đỡ hơn.
Cải thiện sự tập trung. Lòng biết ơn có thể giúp bạn tập trung dễ dàng hơn. Nếu bạn bắt đầu nhìn nhiệm vụ trước mắt theo hướng tích cực hơn, bạn sẽ ít tốn năng lượng hơn để cảm thấy căng thẳng về nó. Điều này có thể cải thiện khả năng phục hồi cảm xúc của bạn.
A man's great site felicity is made up not inside the outward and visible blessing of fortune, but during the inward and unseen perfections and riches on the mind. (Thomas Carlyle)
Những người chơi có chỉ số IQ thấp hơn Helloểu rõ bất lợi của mình ở khoản trí thông minh – vì thế, họ nỗ lực làm việc chăm chỉ hơn để thuần thục các kỹ năng của mình.
Những tiện ích mà công nghệ khoa học mang lại cho cuộc sống con người có ý nghĩa hết sức to lớn.
Sau khi ghé thăm, người Chicago có thể dùng hình ảnh cây dương xỉ để tái tưởng tượng về đường phố của họ trong tương quan với những đầm phá từ thời tiền sử.
Nhận thức những may possibly mắn bạn đang có hiện tại – ngay cả trong những thời điểm tồi tệ nhất của cuộc đời – sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ và ham sống hơn.
Những bệnh nhân bị suy tim đã có dấu Helloệu cải thiện về sức khỏe tim mạch sau khi được huấn luyện để tăng cường lòng biết ơn trong vòng tám tuần.
Đối phó với Trung Quốc: Chiến thuật ‘quyết liệt’ của Philipines hay ‘thận trọng’ của Việt Nam hiệu quả hơn?
Viết rõ ràng về lý do tại sao bạn cảm thấy biết ơn đối với những điều này.
Những nhận thức về việc biết ơn những gì bạn might mắn đang có sẽ làm giảm đi những suy nghĩ căng thẳng về sự xui xẻo trong quá khứ.